Hopp til innhold
OPPLEVELSE PÅ NETT

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

OPPLEVELSE PÅ NETT

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

24 anmeldelser
Bestill og bli med på denne opplevelsen fra datamaskinen, telefonen eller nettbrettet.
Varighet
1 time
Gruppestørrelse
Opptil 10 personer
Språk
Engelsk, Latvisk, Russisk
OPPLEVELSE PÅ NETT

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

OPPLEVELSE PÅ NETT

Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter

24 anmeldelser
Bestill og bli med på denne opplevelsen fra datamaskinen, telefonen eller nettbrettet.
Varighet
1 time
Gruppestørrelse
Opptil 10 personer
Språk
Engelsk, Latvisk, Russisk

Dette kommer dere til å gjøre

This experience will start with a short intro during which we’ll get to know each other a little and review your routine and yoga experience. I'll tell you about my approach to yoga, and how it helps in a professional athlete's routine. Then we'll move on to a yoga flow, which will include Shavasana — a guided meditation combined with visualization. After yoga, we'll have some time for a Q&A. You can ask me whatever you’d like to know about my lifestyle, training regimen, nutrition, and daily life hacks (and how you can apply these strategies to your own life). We can also talk about the Olympian mindset, from goal setting to pursuing your dreams. Whatever you want to know, I’m here to help. *Copyright Getty Images

Prøv noe nytt sammen

Prøv noe nytt sammen

  • Kunnskapsrike verter

    Bli kjent med verter som deler ekspertisen sin og gir deg innblikk i deres verden.

  • Aktiviteter i små grupper

    Møt folk fra hele verden mens dere lærer noe nytt sammen.

  • Enkel og global

    Registrer deg enkelt og delta hjemmefra uten for mange forberedelser.

Verten din

Finn ut mer om Pauls

Pauls

I'm an Olympic pole vaulter and finalist of the 2016 Rio Games. I'm currently actively training for 2021 Tokyo Olympics. I’ve learned yoga, meditation and yoga philosophy from Yoga master Vladimir Kalabin, Buddhist monks, and image medicine master Xu Mingtan at Shaolin temple, and I've been practicing it for over 10 years. I've been studying and practicing trigger point and myofascial release techniques for several years through my athlete's career. I'm also a martial arts expert and one of two certified instructors of the Warfare Combat system in the U.S. From these non-traditional approaches, I know how to sync with the body and the power around and within us. I've learned how to manifest consciousness to its full potential and help incorporate these lessons into your life. Instagram, TikTok, Pinterest: @paulspujats www.pujats.org

Dette må du ta med

Yoga mat
Water
Questions for after-yoga chit-chat

Slik deltar du

Bli med på en videosamtale
Last ned Zoom gratis til datamaskin eller mobilenhet. Etter at du har bestilt, mottar du en e-post med lenke og informasjon om hvordan du blir med.
"While you'll be in the comfort of your home, I'll be in my Airbnb Yoga House located in Memphis, Tennessee. When you join my experience, make sure your audio and video are on so you can ask questions along the way."
— Pauls
Bestill for privat gruppe
Vil du delta bare sammen med familie og venner? Pauls kan være vertskap for en privat gruppe på opptil 10 gjester fra $100.

Gjesteanmeldelser

Navigasjons-seksjon for anmeldelser-sider

Tilgjengelighet

Ting å huske på

Kanselleringsvilkår

Alle opplevelser kan kanselleres og refunderes fullt ut innen 24 timer etter kjøp eller minst 7 dager før opplevelsen starter.

Kommunikasjonsvilkår

Kommuniser alltid gjennom Airbnb. For å beskytte betalingen din må du aldri overføre penger eller kommunisere utenfor Airbnb-nettstedet eller -appen.

Krav til gjesten

Du trenger nettilgang og muligheten til å strømme lyd og video for å delta. En lenke og informasjon om hvordan du deltar kommer sammen med bestillingsbekreftelsen på e-post. Opptil 10 gjester på 18 år eller eldre kan delta.

Flere tips

Please make sure you have Zoom already downloaded on your phone or desktop before joining (www.zoom.us).
Pauls
Mindful Yoga with Olympic Pole Vaulter
24 anmeldelser
Fra $20/person
24 anmeldelser
Fra $20/person