Hopp til innhold
velværekurs

ZEN Breathing

velværekurs

ZEN Breathing

39 anmeldelser
Satt på pause til og med 14. juni. For å beskytte helsen i fellesskapet vårt blir Airbnb-opplevelser i mange regioner satt på pause på grunn av COVID-19. Gå til hjelpesenteret for å se de siste oppdateringene før du bestiller.
Varighet
2 timer
Gruppestørrelse
Opptil 4 personer
Inkluderer
Drinker, Utstyr
Språk
Engelsk
velværekurs

ZEN Breathing

velværekurs

ZEN Breathing

39 anmeldelser
Satt på pause til og med 14. juni. For å beskytte helsen i fellesskapet vårt blir Airbnb-opplevelser i mange regioner satt på pause på grunn av COVID-19. Gå til hjelpesenteret for å se de siste oppdateringene før du bestiller.
Varighet
2 timer
Gruppestørrelse
Opptil 4 personer
Inkluderer
Drinker, Utstyr
Språk
Engelsk

Dette kommer dere til å gjøre

Discover the world of Japanese Zen culture with our special lesson for English speakers. If you’re visiting Tokyo and want to add a relaxing experience to your trip, this class is the perfect option for you. In this lesson, you will learn the Zen Breathing technique from Yuki Shiina herself. You will start by working on your posture, and learning more about your natural standing and sitting positions. Yuki will then teach you the original breathing method written by Zen master Hakuin Ekaku in the 18th century, and help correct your breathing technique. After the class you will then sit down to enjoy a cup of authentic matcha tea, prepared by Yuki Shiina herself. You will be able to share your experiences in a calm atmosphere, and discuss your own thoughts on health and wellbeing. Don’t miss this unique opportunity to meet the founder of Zen Kokyū, and receive personalised advice from the expert of breathing techniques.

Verten din

Finn ut mer om Yuki

Yuki

Yuki Shiina is an expert of breathing techniques, author, and the founder of Zen Kokyū. Having suffered from physical and mental disorders for over 15 years, Yuki turned to traditional breathing techniques to alleviate her pain. Specifically, she studied a breathing method created by a well-known monk from the Edo period, Hakuin, and credits him with saving her life. Yuki was later inspired to combine Hakuin’s original writings with her own personal experiences, and created Zen Kokyū. ZEN Breathing https://zenkokyu.com/en

Dette er inkludert

Drinker
green tea/ matcha
Utstyr
Yoga mats

Bilder fra gjester

Gjesteanmeldelser

Navigasjons-seksjon for anmeldelser-sider

Her skal du være

「ZEN BREATHING studio」is near the Yoyogi station in Tokyo. We are waiting for you with the facilities to make you enjoy the experience. There is also Meiji Jingu shrine nearby, so it may be good to move there and experience.

Ting å huske på

Kanselleringsvilkår

Alle opplevelser kan kanselleres og refunderes fullt ut innen 24 timer etter kjøp eller minst 7 dager før opplevelsen starter.

Kommunikasjonsvilkår

Kommuniser alltid gjennom Airbnb. For å beskytte betalingen din må du aldri overføre penger eller kommunisere utenfor Airbnb-nettstedet eller -appen.

Krav til gjesten

Opptil 4 gjester på 10 år eller eldre kan delta.

Offisiell legitimasjon

Du må ta et bilde av deg selv som matcher bildet på legitimasjonen din. Dette er slik at Airbnb kan bekrefte hvem som faktisk går på Opplevelsen. Du må bare gjøre dette en gang.

Dette tar du med deg

Face towel

Flere tips

Please prepare ・Exercise wear ・Face towel ・water Please bring those three items.

Airbnb-opplevelser er kvalitetskontrollerte

Airbnb-opplevelser er kvalitetskontrollerte

  • Lokale eksperter

    Ledet av lokale som elsker det de gjør og stedet de kommer fra.

  • Små grupper

    Med små grupper forsvinner du aldri i mengden.

  • Høye standarder

    Alle opplevelser er vurdert med tanke på eksklusiv tilgang.

Yuki
ZEN Breathing
39 anmeldelser
$48 per person
39 anmeldelser
$48 per person