Ciao sono Paola e sono un'insegnante di Hatha Yoga, specializzata in Ayurveda Yoga terapia e mindfulness. Sono nata in Alto Adige, ma ho vissuto molti anni a Londra dove ho conosciuto lo yoga, in una prima lezione più di vent'anni fa e da lì è sempre stato un grande amore e una grande passione. Lo yoga che presento oggi è uno yoga tradizionale basato sulle antiche conoscenze dell'Ayurveda e…pročitajte više

Un lezione personalizzata di yoga per ritrovare il tuo benessere e le tue energie mentre sei in vacanza. Guarderemo insieme alla pratica migliore per te, in base alle tue esigenze, livello etc e poi ti condurrò in una pratica che rigenera e trasforma mente corpo. Ne uscirai piena di energie e allo stesso tempo rilassata/o e in armonia con te stessa/o. Un momento dedicato completamente al tuo…pročitajte više

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